Centre d'Activité Physique Adultes de Loos

C A P A L

« Il n'est jamais trop tard pour se fixer de nouveaux objectifs ou pour rêver »

Ensemble, nous sommes capal de tout !

L’Association CAPAL (Centre d’Activité Physique pour Adultes de Loos) propose une multitude de cours ouverts à tous, dans le but de rassembler des adultes de tous âges partageant le même objectif : entretenir leur corps dans une ambiance conviviale. Pour cela, elle offre diverses activités, en fonction des tendances et des demandes de ses adhérents, tout en restant à la pointe de l’actualité. Nous sommes passés d’une gymnastique classique à une version plus moderne, que ce soit dans les tenues vestimentaires, la musique d’accompagnement ou les exercices proposés. Ainsi, les ballons, cerceaux et rubans ont laissé place à des haltères, des poids et d’autres équipements. Découvrez des cours de stretching, de cardio-funk et de renforcement musculaire. Actuellement, l’association propose quatre activités, mais reste ouverte à toutes suggestions de la part des adhérents ou propositions d’animateurs.

Note : Que vous soyez de Loos ou d’ailleurs, vous êtes les bienvenus ! L’association sportive est accessible à Lille et ses environs.

Des Activités Variées

CAPAL vous propose un éventail d’activités variées pour répondre à toutes vos envies, avec des professeurs qui apportent chacun leur vision unique. Ainsi, vous avez toutes les chances de trouver l’activité qui vous correspond parfaitement. Laissez-vous séduire par la sérénité du yoga ou par l’énergie dynamique de la gymnastique.

Histoire de CaPAL

C.A.P.A.L est une association née le 21 septembre 1973. Initialement affiliée à l’Association Sportive des Oliveaux (A.S.L.O), elle a acquis son indépendance le 8 avril 1975. Depuis lors, son nombre d’adhérents a connu une croissance significative, passant de 100 à 300 en l’an 2000, avant de se stabiliser autour de 200 après la période COVID.

Sport sur ordonnance

Destiné aux patients souffrant d’une affection de longue durée, le dispositif « Sport sur ordonnance » trouve son origine dans une loi de 2017. Dans ce cadre, le médecin est autorisé, dans certaines conditions, à prescrire une activité physique adaptée et encadrée. Depuis 2019, l’association CAPAL est l’une des structures partenaires de ce dispositif. À Loos, un minimum de 60€ est pris en charge par le Centre Communal d’Action Sociale (CCAS) pour ces activités.

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Vous êtes tous et toutes bienvenu(e)s pour participer aux démonstrations de Pilates et de Gym. Rendez-vous au jardin public (derrière la Mairie)

14h00 Pilates avec Gwladys
15h20 Gym avec Jean Marc

participantes
Photo finale 😉 merci à toutes les participantes et aux coachs qui ont animé ce moment